妈妈什么时候需要挤奶 哪些情况挤奶比吸吮更有效

母乳是一种神奇的食物，它所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分能够随着宝宝不同的生长发育阶段而改变，可以满足宝宝生长发育的所有营养需求。但是，做到成功母乳喂养并非一件容易的事，对于母乳喂养出现的一些情况，就需要新妈妈把乳汁挤出来，来达到成功哺乳。下面八宝网小编为大家带来介绍。

以下情况需要新妈妈挤奶

1、乳汁淤积、肿胀明显;

2、乳管堵塞或有硬结;

3、母婴分离;

4、 早产儿无吸吮能力。

挤奶可以缓解奶胀;去除乳管堵塞或乳汁淤积;在新妈妈工作或外出时、新妈妈和宝宝生病时，保持泌乳;早产儿、低体重儿没有吸吮能力时，坚持母乳喂养。

挤奶的时间和准备工作

先和大家说说什么时候挤奶合适。

1、若产后母婴分离，如新生儿直接转入儿科，则新妈妈在分娩后6小时之内就要开始挤奶，以促使乳汁分泌;

2、以后每3小时挤一次，包括夜间也要挤奶，因为夜间新妈妈体内分泌的泌乳素比白天多，泌乳量也更多。

挤奶之前有哪些准备工作呢？

1、挤奶前注意洗净双手，储存奶的容器应是清洁的;

2、喝一些热的饮料，如牛奶、汤类，不要喝咖啡和浓茶;

3、热敷乳房，但注意避免烫伤;

4、按摩后背等。

正确的挤奶方法

彻底洗净双手;坐或站均可，以新妈妈自己感觉舒适为准; 将容器靠近乳房; 用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压;压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳腺组织上;反复一压一放;依各个方向按照同样方法压乳晕;不要挤压乳头;一侧乳房至少挤压3~5分钟，两侧交替，整个挤奶时间应在20~30分钟。用拇指及食指下压乳房时，不要压的太深，否则可能会引起乳腺管阻塞。 挤奶时新妈妈不应感觉疼痛，否则说明方法不正确。乳房中的乳汁储存在乳腺管中，尤其是乳晕下方粗大的乳腺管中，因此挤压乳头不会出奶。

挤奶时，注意室温温度，避免新妈妈受凉;挤奶时，按摩力量要适度，切忌用力过猛;选择大口容器存奶，每次尽量将乳汁挤干净;挤出的乳汁在冰箱内冷冻或冷藏保存; 挤奶的同时，注意不要使新妈妈的乳房受伤。

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