南方人冬天到底有多难 南方人过冬9大真实写照

南方的冬天更多是被湿冷支配的恐惧，室内丝毫不比室外温暖，简直是无死角的魔法攻击，网上有9张图总结了南方冬天有多难，作为南方人表示太真实了，下面八宝网小编就带来介绍。

南方人冬天到底有多难

南方小伙伴们对冬天最深的印象，大概就是被湿冷支配的恐惧。近几天，今冬首场寒潮天气带着雨雪强势南下，南方小伙伴在被“冻透”之余，还感受到了湿冷的360°无死角“魔法攻击”!

南方人过冬9大真实写照：

1、最绝望的一刻大概就是床捂暖了，灯没关。

2、睡觉时：头不露出来，是抵抗湿冷最后的倔强。

3、学习看书时：翻书产生的风，足以冻住任何一个“学渣”。

4、上厕所时：无论物理学的怎么样，都会找到屁股与马桶之间的平衡点，保证接触面积最小。

5、洗澡前：只要跑得快，冷就追不上自己。

6、洗澡放水时：只要水离得够远，就溅不到自己。

7、用手机的目的：手机不是用来聊天的，而是取暖。

8、取暖的姿势：南方人冬天抵抗寒冷全靠抖!此时手不再长在手腕上，而是屁股下、胳肢窝和两腿中间。

9、出门的目的：屋里还没外面暖和，出门是为了取暖!

网友评论：

别说北方也一样了，作为南北冬天都体验过的人，南方冷多了。

每幅都太生动了，特别是图5立起的几条腿毛。

南方人过冬靠的是一身正气。

南方阴天冷最致命，出太阳外面很暖和，阴冷室内室外都冷，而且是中午比早上冷，那风吹来还带点湿意，鸡皮疙瘩从脚底到天灵盖。

其实南方主要就是室内没暖气，室内温度太低了。江苏这样的真的要命，不南不北，冬天室内温度和室外没区别。

南方人冬季如何保暖?

1、身体核心部位注意保暖

首先，我们必须保证身上穿的衣物要有较强的保暖作用，尤其是下肢保暖要做好，全身才会暖和。如果一到冬天就手脚冰凉，尽量不要总用热水袋或暖宝宝焐热，多多泡脚，更能解决四肢冰冷的状况。南方人在家感到寒冷时，可以加件保暖背心，穿个脚套，保持脚部和背部的暖和。

不要因为天气冷，睡觉的时候不脱衣服，这样会阻碍血液循环。如果觉得冷，可以适当在脚下加一条毛毯。外出时，换上厚实的鞋袜，同时做好头部保暖，老年人头部暴露在外容易受寒冷刺激，引发血管收缩，增加病发几率，要注意防护。

2、室内巧妙增温

众所周知，北方过冬时，其实家里是很温暖的，几乎不存在透风的问题。但是南方过冬时，家里反而比室外还冷，最大的原因是家里没有地暖。所以生活在南方的朋友，一定要掌握一些室内环境增温的小技巧。

家中如果是实木的沙发或床，可以用布艺材料包裹木质座椅，客厅、卧室的石材和瓷砖地面可铺装地毯，照明设备可更换为暖光源的灯，墙面挂壁毯。窗帘尽量换成布质厚密、隔热保暖效果好的窗帘。对冷色调的皮质沙发可以进行“全棉”处理，利用纯棉坐垫和抱枕，让居室感觉更暖和。可以在床单上铺一层毛毯或铺一块绒面的毯子，睡起来会比较暖和。

3、做些暖身运动

冬天，越是窝在一处不动越感觉寒冷，因为身体处于静止状态时，血液循环变慢，所以会感觉更冷。因此小编建议大家在家也要适当做些舒缓的暖身运动，瑜伽、太极等，适合在家进行，促进血液循环。

尽量不要在冬天一直抱个热水袋，因为一旦你抱上它，敢肯定你这个冬天就离不开它了，而且稍不注意就会造成低温烫伤，同时会降低人体自身产热能力，所以不管是在家和在外，穿衣厚度要注意，同时也要是不是锻炼运动一下。

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