孩子多大可以独自睡觉了 孩子几岁要自己一个人睡觉了

时间:2020-04-18 17:38:49来源:本站整理作者:gj点击:

孩子刚出生的时候家长们是寸步不离的,但是随着孩子一天天的长大,就要慢慢的培养他独立自主的习惯了,比如睡觉的时候就要分房睡了,不能太过于依赖父母。那么孩子多大可以独自睡觉了 孩子几岁要自己一个人睡觉了?八宝网小编带来介绍。

孩子多大可以独自睡觉了

一些专家认为孩子独睡越早越好,最早的年龄被说成一岁半左右,但更多的心理专家认为,三岁左右与父母分开独睡较为合适。当然,无论是一岁半还是三岁半,前提都是要与母亲建立了较好的依恋关系和建立了一定的安全感。众所周知,安全感对于一个人的成长尤为重要,而建立安全感最重要的时间是3岁前,那么我们建议3岁前的孩子父母可以采用分床不分房的方式。这样,一方面可以让孩子听到父母的声音,增加他的信心和勇气,内心就会觉得安全。另一方面,夫妻之间还可以有些自己的空间。

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孩子在3岁以前最好要养成分床睡觉的习惯,孩子在3岁以前属于心理学上说的依恋期,3岁以后孩子开始逐渐社会化的过程。这个时期,如果条件允许,是实行分床睡的最佳时间。

孩子独自睡觉的好处

1、有利于从小培养宝宝内心的独立:研究表明,宝宝的独立是从形式到内容的,所谓形式是看得见摸得着的孩子行为方式,而内容则是孩子的内心。让宝宝与父母分床,有助于独立意识和自理能力的培养,并可促进心理成熟。可以防止长大后对父母过度依赖,并在日后感到孤独寂寞时,儿时的独处经历会帮助他们很快适应周围环境。

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2、有利于促进夫妇关系:当家庭中增添了宝宝,家庭生活的重心就都转移到了宝宝的身上,由此,夫妻之间沟通、交流及相互关心比起以前少了许多。如果晚上睡觉时宝宝纠缠在妈妈身边需要哄着入睡时,夫妻之间就更加缺乏沟通和亲近的时间,等把宝宝哄入睡后夫妻二人都已困倦不已,长期下去势必会影响感情。

3、可以避免宝宝形成恋父或恋母情结:当宝宝生长发育到了3岁左右就已经能分清自己是男孩还是女孩了,有了人生中最初的性别意识,心理处于一个重要发育阶段。如果长时间不和父母分床睡觉,有可能滋生恋母或恋父情结,导致宝贝日后缺乏自爱、自律,甚至形成性识别障碍。

如何培养孩子独自睡觉的习惯

首先,是物质上的准备,要给一个宝宝睡觉的安静舒适的环境。根据宝宝的个性和喜好,给宝宝置办宝宝喜好的小床,以及给宝宝房间最温馨的装扮,可以叫宝宝一起来参与布置他自己的小天地,这就在一种潜意识上给宝宝独自睡觉打下了基础。宝宝会很喜好自己布置自己喜爱的小天地的。适当的时候,在宝宝厌烦的时候,可以适当的更换装扮也是不错的。

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接下来,就是要不断给宝宝精神上的鼓励,心理上的暗示,宝宝长大了,需要独自一个人睡觉了,不在是小孩子了。开始的时候,还可以适当的给宝宝一些物质加精神的奖励。让宝宝觉得自己真的长大了,可以自己想大人一样,做自己的事情了,宝宝会很自豪和高兴的,也会很原意这么去做的。

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