大学生应该强迫自己适应社交吗 好的社交状态是怎样

现在在很多人中会出现为了社交而社交的状态，属于一种无效社交，而大学生群体中，一些不爱社交的人开始思考要不要强迫自己适应社交，那么，大学生应该强迫自己适应社交吗？好的社交状态是怎样？下面八宝网小编来说说。

大学生应该强迫自己适应社交吗

其实，独处或者合群，只是一道选择题，而不是是非题，我们可以合群，只是不要伪合群。

如果你找到了自己喜欢、而且适合自己的圈子，那么加入这个群体会让你变得更加出色。

如果大家频率相同，即使梯山航海，也终归会相聚在一起。

如果只是为了寻求安全感，那么，不要强迫自己融于一个不适合自己的圈子，迎合别人。

人都是孤独的，但可怕的不是孤独，而是惧怕孤独。，我们要学会孤独，学会在孤独中成长，学会在孤独中沉默，学会在过程中反思自己，让自己不断的成长，这才是重要的。

不要在伪合群中，失去初心。因为磁场不合的人，就算朝夕相处，也终归不是一路人，为了别人，丢掉自己，不值得。

大学生活，独处的是一个很常见的事情，优秀不是一种常态，大多数人，都属于平庸。

不好的社交状态，就是为了社交而社交。

其实不止是大学，生命本就是一场孤独的旅行，尽管有人说社交为王，人脉至上。

但自己什么都不会，谁愿意与你链接呢，并且在大学毕业之后，80%的人你是不会再有任何联系。

你以后的路，终归是要靠你自己，而你的核心能力就是最好的交际保障。

所以在大学就好好提升自己，把基础打扎实了，再去想着这些问题，把注意力放在自己身上，永远别忘了读书的初心。

好的社交的状态

之所以出现“为了社交而社交”的现象，和现代大学生成长环境、个人经历差距增大有一定的关系。“随着社会阶层差距拉大，学生之间有各种各样‘先天’的不同，对于社交也有不同的选择。但这未必是坏事，这意味着，学生们能有机会成为不同的人，发展各自不同小众的圈子，不必像前一代人一样‘吃大锅饭’”。

在教育理论发展和教育现象不同步的情况下，需要大学生的自我调整，要在当下明确自身认知和自我需求，才能真正作出正确选择。

1.趣味相投

一群人因为某些爱好聚到了一起，比如英语社团、漫画社团、跑步群等

大家的话题是共同的，每天光是这些东西就有说不完的话题，并且通过沟通，使得大家可以互相学习进步。

2.价值交换

彼此在对方身上都能获得有利于自己的东西，

你能帮我学术问题，我能帮你解决部门沟通问题，于是我们成为了比较好的朋友，在彼此的互相帮助下，向上成长。

大学生各类社交恐惧的“症状”

1、害怕聚会

症状：此类人群主要表现为在人多的聚会上一直沉默不语、坐在角落的人，但他们并不是不喜欢大家，而是避免与大家交际产生尴尬。

害怕聚会人群第一类：一直吃东西

害怕聚会人群第二类：低头看手机

还有一部分人，他们是聚会中的低头一族，不管大家在开心的聊些什么，这部分人总是很少参与其中，自顾自的看着手机，无论如何都置身事外，唯有手机可以化解尴尬。

你并非手机依赖症，手机只是保护自己免于尴尬。

2、 接电话打电话恐惧症

症状：这类人群主要表现为一看到来电就会感到害怕，到底是接还是不接，电话是现代社会中几乎不可缺少的联络工具，他们一打电话，或者一有电话来电就会紧张焦虑，说不出话。

电话恐惧症人群：别给我打电话

很多同学纷纷表示，现在电话打得越来越少了，有时候听到电话铃声都会不舒服，在有其他沟通方式的时候，很少选择打电话。还有很多的人，会把手机长时间保持在静音状态。

3、每天都好累 -

症状：这类人群，时常会觉得自己好累，但是回想一下，自己好像一天也没干什么事情，却长时间处于疲惫状态。

哪哪都累人群：啥都没干却身心俱疲

经常会听到身边的朋友们说“好累啊，怎么这么累啊。”特别是没有课的日子里，这样的言语出现的频率很高。

但很奇怪的就是明明什么都没做，却还是觉得意识模糊，没有动力去做事情。每到放假或者周末就会感觉很累很累，睡太久，不出去吃饭、不想洗衣服、不想洗头发、不想出去，什么都不想做。

这就是传说中的亚健康状态，缺乏运动引起的，睡得多会出现更疲乏，越睡越想睡。

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