中国十大高发癌症预防手册 十大癌症怎么预防

时间:2021-02-04 10:54:16来源:本站整理作者:fy点击:

今天是2021年的世界癌症日,三分之一的癌症可以预防,人民日报发布中国十大高发癌症预防手册,让更多的人早起可以及时发现癌症,尽早治疗恢复健康,十大癌症怎么预防?下面带来介绍。

中国十大高发癌症预防手册 十大癌症怎么预防

中国十大高发癌症预防手册 

一、咳嗽、咯血、胸痛

查肺癌

早期肺癌常常无明显症状,多数因体检发现。当病情发展到中晚期时,常出现刺激性干咳,痰中带血、胸痛、发热、气促等表现。

· 推荐检查:胸片、低剂量螺旋CT、肺癌易感基因检测

· 高危人群:

1. 长期受环境污染,长期吸烟者、吸二手烟(被动吸烟)者;

2. 慢性肺部疾病(肺结核、矽肺、尘肺等)患者;

3. 人体内在因素(如家族遗传、免疫机能降低以及内分泌功能失调等)。

二、上腹痛、食欲不振

查胃癌

胃癌起病隐匿,70%以上无明显症状。可逐渐出现消化不良的症状,如上腹部饱胀不适或隐痛、反酸、嗳气、食欲减退等,多数患者以为是慢性胃炎或胃溃疡而忽视。

· 推荐检查:胃镜检查、胃癌易感基因检测

· 高危人群:

1. 有胃癌、食管癌家族史者;

2. 有慢性胃炎、胃息肉、消化性溃疡病史者;

3. 有不良饮食习惯者:如喜烫食、过酸、过辣等刺激性食物,喜食熏烤、煎炸、硬质食物;饮食无规律,暴饮暴食者;经常食用可能霉变食物等;

4. 大量饮酒,年龄40岁以上者;

5. 精神压力大,长期抑郁、焦虑者。

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三、大便习惯改变、血便

查结直肠癌

结直肠癌早期症状不明显,或仅感食欲不振、粪便潜血等,随着癌肿发展,症状逐渐显现,表现为排便习惯改变、腹痛、便血、消瘦等。常误认为是“痔疮”。

· 推荐检查:肠镜检查、肛门指诊检查、结直肠癌易感基因检测

· 高危人群:

1. 长期摄入高脂、高蛋白、高热量食物的人;

2. 40岁以上,长期摄入酒精、油炸食品等;

3. 有慢性溃疡性结肠炎、大肠腺瘤、家族性结肠腺瘤病、大肠息肉等慢性溃疡性结肠炎者;

4. 有大肠癌家族史者。

四、肝区疼痛、厌油、食欲不振

查肝癌

早期肝癌多无症状和体征,超过一半的肝癌患者发现时已处于中晚期。右上腹疼痛或不适多为肝癌的首发症状,可逐渐出现腹胀、食欲不振、腹部肿块、黄疸、消瘦等症状。

· 推荐检查:肝脏彩超、血清甲胎蛋白(AFP),半年做一次相关检查。

· 高危人群:

1. 有慢性乙肝、丙肝病史;

2. 家族中已有确诊肝癌患者;

3. 30岁以上男性及长期酗酒者;

4. 脂肪肝、肝硬化病人;

5. 长期食用腌制、烟熏、霉变等食品者。

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五、吞咽哽噎感

查食管癌

早期食管癌症状往往不明显,容易被忽略。随病情进展可出现胸骨后不适、吞咽时轻度哽噎感、异物感等,可间断或反复出现,甚至长达数年。

· 推荐检查:胃镜检查

· 高危人群:

1. 有家族遗传史;

2. 爱吃烫食,爱喝烫茶;

3. 爱吃含致癌物亚硝酸盐的泡菜;

4. 常吃霉变、烟熏、麻辣食物。

六、乳腺肿块、乳头改变

乳腺癌

乳腺出现无痛性并进行性生长的肿块,是乳腺癌最常见的首发症状,一般单侧乳房的单发肿块较常见。病变进一步发展可使乳头扁平、乳房皮肤凹陷、腋窝淋巴结肿大等。

· 推荐检查:乳腺彩超、腺钼靶检查

· 高危人群:

1. 有乳腺癌家族史的女性;

2. 月经初潮过早(<12岁)或闭经过迟(>55岁)的女性;

3. 未生育、晚生育(第一胎在35岁以后)或不哺乳的女性;

4. 有乳腺导管和小叶非典型增生;

5. 经常使用含有激素的制品。

七、同房后出血

宫颈癌

子宫颈癌好发于40岁以上的妇女,早期通常无特异性症状,常表现在同房后或妇科检查后出血,同时可有阴道分泌物增多、下腹坠胀等不适。

· 推荐检查:TCT(液基细胞学检测)、HPV-DNA(人乳头状瘤病毒检测)、阴道镜检查

· 高危人群:

1. 有宫颈癌家族史者;

2. 性生活过早、多孕早产、或有多个性伴侣的女性;

3. 有宫颈病变(长期慢性宫颈炎、宫颈癌前病变等)的女性;

4. 曾患有生殖道人乳头瘤病毒、单纯疱疹病毒或其他性病的女性;

5. 高危亚型人乳头瘤病毒(HPV)持续感染者。

中国十大高发癌症预防手册 十大癌症怎么预防

八、腹痛、黄疸

查胰腺癌

胰腺癌患者在病变初期常无明显临床表现。胰头癌患者可早期出现黄疸而就诊,胰体尾癌发展到一定程度会出现腹痛、上腹饱胀、消瘦等症状。

· 推荐检查:彩超、CT或核磁共振

· 高危人群:

1. 长期吸烟、喝酒者;

2. 慢性胰腺疾病患者;

3. 糖尿病患者。

九、发热、贫血、紫癜

查白血病

白血病可有不明原因的发热、疲乏、贫血、消瘦、肌肉或骨头疼痛等不适,还可有鼻出血、牙龈出血等,可伴肝、脾、淋巴结肿大。

· 推荐检查:血常规

· 高危人群:

1. 大量吸入装修污染气体者;

2. 先天性、遗传性疾病者;

3. 长期或慢性接触某些化学试剂或药物者。

十、无痛性淋巴结肿大

查淋巴瘤

表浅淋巴结出现无痛性、进行性肿大为淋巴瘤的早期信号,可伴有发热、乏力、瘙痒等不适。

· 推荐检查:彩超、CT、查血、活检

· 高危人群:

1. 工作压力大,经常熬夜,长期过度疲劳者;

2. 经常处于电子辐射或射线环境者;

3. 经常使用劣质染发剂者;

4. 经常接触含苯或有机溶剂的化学制剂者。

中国十大高发癌症预防手册 十大癌症怎么预防

十大癌症怎么预防?

主动预防是维护健康最好的方式

俗话说:身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝至始也。

全世界的人群中,亚健康人群越来越庞大,疾病越来越趋向年轻化。

越来越多的事实已向我们表明,定期疾病筛查、主动预防,对我们维持身体健康具有非常重要的意义。

只有主动预防,才能将隐藏在我们身体中的疾病消灭在萌发阶段,时刻保障我们的身体健康。

主动预防,早期发现疾病

主观感觉没有身体不适,并不代表没有病,很多疾病在早期和中期没有任何疼痛或者不适,而往往感觉不适时已是晚期。

通过疾病筛查才能清晰掌握自己的身体状况,结果如有异常,应立即咨询医生,对于疾病应该早发现,早诊断,早治疗。

花小钱,省大钱

注重早期疾病的预防,及早发现、尽早干预,不仅能够获得良好的干预效果、使身体尽快恢复健康,也避免了大病治疗的高费用。

建立健康档案

身体是个动态系统,每天都在发生不同的变化,一次疾病筛查没有长期的意义,身体会随着时间,年龄,生活习惯,工作压力的变化而发生变化,所以坚持定期筛查,建立自己的健康档案,才能及时发现疾病,保持健康的生活状态。

以上就是全部内容。

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