孩子秋季应该要秋冻吗 秋季气温低怎么保证孩子不生病

时间:2018-09-25 20:31:43来源:本站整理作者:wsl点击:

俗话说春捂秋冻,所以很多家长对于孩子在秋天的保暖措施做得并没有那么的到位,那么真的有必要秋冻吗,八宝网小编就来说说吧。

秋冻有必要吗?

孩子秋季应该要秋冻吗 秋季气温低怎么保证孩子不生病

“秋冻”,是指秋季天气转凉,不要过早、过多地增加衣服。

“秋冻”之说是符合健身养生的科学道理的。

实际上,秋天,如果家长给宝宝过早、过多捂上厚衣服反而容易致病。

因为宝宝的体温一般都比成年人高,而且活动量大,但体温调节中枢却不成熟。

捂得过多,宝宝出汗后很容易着凉,引起发烧、感冒等疾病

适当“秋冻”,逐步对宝宝进行耐寒训练,对健康是有益的。

不是所有的宝宝都适合秋冻!

孩子秋季应该要秋冻吗 秋季气温低怎么保证孩子不生病

秋冻是有必要的,但并不是所有的宝宝都适合秋冻的。

比如,体质偏弱的宝宝就不适合秋冻。

这类宝宝在平时一般抵抗力不太好、总是反复生病,对于这样的宝宝,还是要适当保暖,就别强行“秋冻”了。

另外,我们也不建议让6个月以下的小宝宝进行“秋冻”。

因为他们的抵抗力比较低,体温调节能力差,秋冻容易导致感冒。

对于6个月以上平时身体很健康的宝宝,可以适当进行“秋冻”。

帮助TA们适应温度的变化,为迎接寒冷的冬天做准备。

秋冻的正确穿衣法则

孩子秋季应该要秋冻吗 秋季气温低怎么保证孩子不生病

有的妈妈认为,秋冻就是秋天跟夏天穿一样的衣服,那就错了!

秋天昼夜温差大,这样穿很容易着凉。

想知道宝宝冷不冷,不是摸手脚,是摸宝宝的后背和腋下。

如果这两个部位是温暖的,就说明宝宝不冷。

正确的穿衣原则:

①1岁内的宝宝,比大人多穿一件。

1-3岁的宝宝和大人穿一样就行。

③3岁以上的宝宝,直接问宝宝就行。


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