连吃一周火锅小伙吃出麦粒肿 冬日进补需适度吗

25岁小伙连续吃了一周的麻辣火锅进补，谁知竟“补”出了麦粒肿，俗称“针眼”，吃的太好太油腻了也是不行的。那么冬日进补需适度吗？下面八宝网小编带来介绍。

连吃一周火锅小伙吃出麦粒肿

来自襄阳的小文(化名)今年25岁，冬天比较怕冷，一进室内就待在暖气房里不愿出来，水也喝得不多。前段时间降温，小文连续吃了一周火锅后，发现右眼红肿起来，还有像针扎眼睛般的刺痛感，于是他来到武汉大学附属爱尔眼科医院眼睑眼眶病/眼整形美容专科就诊。陆秀兰博士检查后诊断他患上麦粒肿，询问病情了解到他近期吃了不少麻辣火锅，还喜欢待在暖气房。陆秀兰切开病灶处排脓，适当清理了肉芽组织。

陆秀兰介绍，每到冬季有不少麦粒肿患者来就医，都有大鱼大肉进补或常吃火锅。麦粒肿俗称针眼或眼疮，又称睑板腺炎，睑板腺是眼睑上的腺体，睑板腺堵塞后因某些原因会导致炎症继而引起睑板腺炎。温度高、气温干燥、进补过度等都会引起体内过热，容易造成睑板腺堵塞从而引发炎症。她表示，冬天睑板腺里的油脂是凝固的，很难排出来，排不出来的油脂会化脓，滋生细菌。

“遇到这种情况千万不能用手去挤，这是十分危险的行为，挤压容易造成局部感染的扩散，导致病情加重。此外，面部的静脉血管没有瓣膜，不能阻止血液返流，所以，如果挤压麦粒肿，很容易将含有大量细菌的脓液挤入血液并流入颅内，引起脑膜炎、败血症等，严重的可能危及生命。”陆秀兰表示。

陆秀兰提醒，睑板腺炎虽然常见却也不容忽视，严重的睑板腺炎可能恶化为眼眶蜂窝织炎或脑膜炎。有些人患上麦粒肿，通过喝点去火的茶饮或热敷，眼部症状就会缓解，但情况严重了仍应及时去医院就诊，以免危害健康。

冬日进补需适度吗

冬日进补需要适度。虽然冬季是进补的好时节，但是过度进补并不能带来更好的效果，反而可能产生一系列副作用。

首先，对于年轻体壮无病之人，他们对寒冷有良好的适应能力，不必过度进补。如果进补不当，会产生一系列副作用。因为药物入胃全靠胃肠的消化吸收，只有胃肠功能正常，才能发挥补药的应有效应。

其次，脾胃虚弱之人，可先服用些党参、白术、茯苓、苡仁、扁豆、陈皮之类调理胃肠的药物，使胃肠功能正常。再由少至多地进服补药。这样机体才能较好地消化吸收。

最后，进补的方法主要有两种，一是食补，二是药补。俗语说：“药补不如食补。”食补在冬季调养中尤为重要。冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解，以产生更多的能量，适应机体的需要。因此，必须多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。同时还可以根据各自的体质情况选用其他药酒、药粥等。

总的来说，冬季进补是有必要的，但要适度。如果你想了解更多关于冬日进补的信息，建议咨询中医获取更专业的判断和建议。

以上就是全部内容，更多精彩请继续关注小编。