原来胃是情绪器官 情绪也会影响胃吗

很多人一生气就胃疼，这才发现原来胃是情绪器官，专家表示，胃肠道受情绪影响非常明显，生气、情绪紧张等都可能引发胃疼。那么情绪也会影响胃吗？下面八宝网小编带来介绍。

原来胃是情绪器官

相信有不少人一紧张就胃疼、拉肚子。如果你处于紧张、焦虑、愤怒等状态，会使交感神经兴奋，并压抑副交感神经。比如你和别人吵架，这时候交感神经兴奋，体内大量的血液会向肌肉集中，这样你才有足够的力量来战斗或者逃跑。

而消化系统的血液供给就受到抑制导致供血不足，胃肠道功能失调，胃酸和胃蛋白酶分泌过多，而保护胃黏膜的黏液层分泌减少。胃酸多了但保护因素少了，你的胃黏膜就可能因此受到损伤。胃疼，也就出现了。如果一紧张就拉肚子，有可能是肠易激综合征(IBS)。

紧张时交感神经过度兴奋，使得胃肠道收缩和蠕动加快。这样，肠道内的排泄物还没有充分消化吸收就被排出体外了，也就是出现腹泻了。除了腹泻，IBS还会表现为腹痛、便秘、腹胀等。

情绪也会影响胃吗

科学家将胃称作“人体的第二大脑”，胃肠更容易受情绪影响。焦虑、抑郁、恐惧等情绪，常常导致胃肠道动力低下，人会出现食欲不振、嗳气、打嗝、早饱、饱胀等不适，“气到胃疼”也是真实存在的。专家表示，胃肠道受情绪影响非常明显，生气、情绪紧张等都可能引发胃疼。此外，吸烟对胃肠道黏膜也有损伤。专家还提醒，很多的疾病，不管是慢性病还是急性病，它的首发症状都会出现胃疼。

通常在我们肠胃不舒服时，人们总想到的是喝点粥养养就好了，吃点养胃食品，不大吃大喝就养胃了。其实不然，喝粥并不一定都是在养胃。

首先，粥通常未经充分咀嚼就被吞下，没有足够的唾液进行初步消化。较大量喝粥之后，水分稀释胃酸进而大幅度提高胃酸分泌量的同时，还会使胃容量增 大，一定程度上加重了胃的负担。所以粥对有胃病的人并不适合。

其次，对于患有胃溃疡的人来说，分泌的大量胃酸会严重刺 激胃部溃疡面或者胃黏膜，阻碍溃疡创面的愈 合，甚至加重溃疡。 而当过多的胃酸放到有反流性食管炎朋友身上，则会导致胃部更易反流，不利于缓 解胃部疾 病。

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