孩子有分离焦虑是坏事吗 幼儿园孩子分离焦虑怎么处理

转眼又到了开学季，上幼儿园的宝宝将会上演又哭又闹的大戏，对于孩子的分离焦虑情绪，家长要正确处理，孩子有分离焦虑是坏事吗？怎么处理？下面八宝网小编就带来介绍。

孩子有分离焦虑是坏事吗

不一定，虽然这是一种负面情绪，但正常的(非病态的)分离焦虑是认知和情感的发展中的一个自然部分。

根据行为学理论，与照料者分离的婴儿会表现出哭闹、跟随、呼喊等行为，目的是终止分离、让照料者与自己近距离的呆在一起，以提升自己被喂养、保护从而得以生存的可能性。

从认知的角度来说，当一个宝宝开始出现分离焦虑时，表明Ta已经能记住并区分“熟悉的人”和“不熟悉的人”了，而刚出生的婴儿是不具备这种能力的。

分离焦虑一般在12-18个月时达到巅峰，在2岁以后逐渐缓解——这时他们已经开始慢慢发展出一套自我调节的办法了，比如想象照料者的画面、或是让自己保持忙碌。再大一些的孩子，渐渐能明白大人走开不代表永远不回来，他们只是短暂的离开一下而已。

从发展时期来看，婴幼儿表现出抗拒分离、寻求接触的行为，恰好和他们与主要照料者产生依恋情感的时期重合。依恋关系的质量虽然不能决定分离焦虑发生与否，但却会影响孩子在面对分离时的反抗激烈程度，以及他们自我调节的水平。

安全型依恋的孩子在面对分离时同样会紧张不安、哭闹抗拒，但当照料者重新出现在面前时，他们就能很快平静下来，开心的迎上去求抱抱。相反，非安全依恋关系的宝宝在面对分离时，可能表现得过于焦躁或是过于冷漠，而当照料者回来时，他们的分离焦虑状态也不会得到缓解，焦躁者继续捶胸顿足，冷漠者依旧爱答不理。

幼儿园孩子分离焦虑怎么处理

第一点：告别仪式

让孩子接受与父母分离的现实，就要让他懂得，分离是为了成长，这是必然的，而且去幼儿园是一件重要的事情，不是去不去随心所欲。每天送幼儿园建立仪式感，比如给孩子拥抱、告别，这样的仪式，让宝宝明白，父母很重视上幼儿园这件事。并且通过拥抱告别，他也体会到，虽然一整天都见不到爸爸妈妈，但是他们仍然是爱自己的。

若是害怕他哭闹，趁不注意转身离开，孩子没有心理准备失去安全感，反而哭闹更厉害。

第二点：成人不暗示焦虑

有的家长接完孩子迫不及待，变成十万个为什么，急切了解一天当中在幼儿园的所有，吃没吃好，睡没没好，有没有被欺负等等。最终还不忘安慰宝宝：让你受苦了。这种关心带有极大的焦虑不安情绪，不自觉地暗示给孩子，激起他们内心的不安。

第三点：物质准备

入园前准备充足必需品，可以让孩子参与其中，使他对幼儿园有所期待。一旦开学，有了心理准备，也会减缓焦虑。

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