孩子肠胃不好吃什么 2018孩子肠胃不好饮食推荐

孩子肠胃不好怎么吃，孩子肠胃不好的时候饮食上面还是要多注意一些的，那么孩子肠胃不好吃什么呢，八宝网小编就来说说吧。

孩子肠胃不好吃什么

如果孩子肠胃不适，甚至有呕吐或腹泻，补充水分非常重要。

腹泻期间一岁以内的婴儿喂养

如果孩子出现轻微的肠胃疾病，但是无脱水症状，可以在家里护理。

如果你在母乳喂养，继续给宝宝喂母乳，但是需要喂得更加频繁一些。你也可以给宝宝口服补液盐。

如果是奶瓶喂养，在腹泻/呕吐发生后的头12小时，给宝宝口服补液盐，或者干净的液体。随后小分量，但更加频繁地给予配方奶。每一次宝宝呕吐后都喂他们一些液体。

如果配方奶喂养让宝宝的腹泻变得更加严重，考虑暂时性(2周)用无乳糖配方。一旦脱水状况被纠正，鼓励孩子吃平常的那些饮食。

一岁以上的孩子

对轻微脱水或者没有脱水的孩子，应该鼓励他们继续吃平常吃的那些食物，加上适量地补充一些液体。很多研究表明平常的食物能够降低腹泻持续时间。

如果孩子腹泻或者呕吐，应该频繁地让孩子喝液体，最好是口服补液盐。小一些的孩子，可以每10~15分钟给孩子喝几口。大点的孩子每一次呕吐或者腹泻后都给一杯液体(150-200毫升)。

用各种方法鼓励孩子喝，比如喜欢的杯子，针管等，目的是少量、多次地补液。但注意不要给运动饮料，红牛，或者没有稀释的柠檬水，果汁等(会加重腹泻)，也不建议用家庭自制的口服补液盐(难以做到电解质均衡)。

因为需要补充由于腹泻或者呕吐造成的体液流失。即使孩子的腹泻似乎变得严重了，也要确保多给孩子补充液体——这非常重要。千万别等到孩子感到口渴了再给他/她喝水。

如果孩子睡着了，不用叫醒喝水。休息好也很重要呢。

不要给止吐、止泻的药物。它们没有效果，还可能有害。如果宝宝吃下不好的东西，吐、泻可以说是一种保护机制，你只需要确保孩子在腹泻期间的营养、水分供应，观察孩子的状态，避免脱水。

孩子的腹泻会传染，所以要注意用肥皂和热水洗干净孩子和家人的双手，特别是在喂养前和换尿不湿后。

让孩子和别的小朋友隔离，直到腹泻停止。

补液盐怎么用

补液盐是一种主要由水、糖和盐按照一定比例配制的混合物，可以在药店购买(第三代口服补液盐的成分略有调整，口味也改善了不少)。一开始少量给孩子喂(例如每5分钟喂一勺)，然后逐渐增加。

没有脱水也最好通过口服补液盐来补充体液流失，而当孩子已经出现脱水，这时的治疗需要用口服补液盐来纠正脱水。补液盐除了可以补水，还能补充恰当的电解质(钾、钠、碳酸氢盐)。

呕吐和腹泻出现的头4小时，不同年龄的幼儿应服用的补液盐量：

6个月以下的婴儿： 每小时30～90 ml

6个月～2岁儿童： 每小时90～125 ml

2岁以上儿童： 每小时125～250 ml

如果孩子出现呕吐，可能需要暂时停止进食，但应继续用勺子喂口服补液盐。

每10～15分钟喂15 ml直到不再呕吐。逐渐增加口服补液盐的量。

如果孩子喝了更多的补液盐不用担心，补液盐不是药物，不会造成危害;喝得不够的话，只要没有出现脱水就没关系。喝补液盐的目的是预防或者纠正脱水。

如果孩子持续呕吐超过4～6小时，应立即就医。

在恢复阶段，应继续让小孩口服补液盐直到腹泻次数减少。呕吐减轻后，应尽早喂食，一开始可以小份量、频繁地喂。注意避免让孩子喝果汁、水果饮料或加糖的米汤等含糖饮品以及碳酸饮料等，防止腹泻加重。

一旦小孩饮食开始恢复正常，最初的一两天大便次数可能会增加，需要再过一段时间(可长至7～10天)大便才会完全正常。

如果孩子出现脱水的体征，要立即就医：

小便量减少

(1岁以内婴儿24小时内更换少于4张尿不湿，或更大点的孩子超过8小时无尿)

口渴感严重;

皮肤、嘴唇和舌头干燥;

心跳加快;

眼窝凹陷;

囟门凹陷;

如果出现以下情况也应立即就医：

腹泻次数增加、大便中有血丝、黏液或脓、持续的腹痛、持续高烧不退、活动力差等。

说了半天补液，腹泻期间怎么吃呢?

因为没胃口，肠胃不舒服，可以小分量地、多次提供。如果有胃口，就像平常一样吃。如果一定要限制的话，可以注意在肠胃不舒服期间，避免吃得过于酸、过于辣，这样可能刺激到肠胃加重不适。