童颜是种什么样的体验 怎么让自己老的慢

时间:2020-01-14 15:04:11来源:本站整理作者:fy点击:

很多明星拥有着童颜的体质,比如说林志颖,李栋旭,谭松韵,林志玲等等,相同的年纪比其他人看起来年轻几十岁,童颜是种什么样的体验?怎么让自己老的慢?下面八宝网小编带来介绍。

童颜是种什么样的体验 怎么让自己老的慢

童颜是种什么样的体验?

网友热评:

1、装嫩毫无违和感

2、撒娇卖萌讹礼物 每次都能成功

3、和同龄人在一起,别人看起来30,你18

4、收割“小鲜肉”,“姐弟恋”也能这么甜

5、前天出门,24岁的我被人认为是今年刚满18,爱了

6、青春

我遇到一些求美者,苦恼自己长得幼稚、不成熟,生活中老是被人当做小孩,但自己不知道长相问题出在哪,今天让马老师来给你们分析一下。

这种长相可以统称为孩童脸或者童颜脸,大家熟悉的赵丽颖就是最好的例子,一般是圆脸或者猫系脸型,可爱、纯真气质浓厚。

纯论长相,气质成熟与否,主要在于颅面比例和五官比例。

童颜是种什么样的体验 怎么让自己老的慢

孩童型的脸,主要有这些特征:

一、脸短

判断标准为颅面比例,小孩颅骨与下半张脸比例几乎是1:1或者更大,成人型下半张脸会越来越长。

也就是下半张脸越短越小,越显年轻。

二、脸部线条圆润

一是没有过于明显的轮廓特征,比如高颧骨、方下颌等。

赵丽颖包子脸整个曲线都是圆而流畅的,反观刘雯,超模的酷和冷厉从各个面部棱角透露出来。

二是面部饱满(脂肪、胶原蛋白)、五官柔和,没有太尖锐细长的五官线条。

林允和关之琳算是五官线条的两个极端,一个五官角度都是圆润曲线,单纯少女。一个走艳丽路线,都是尖尖细细的收尾,艳丽高贵。

拥有孩童脸的你是不是刚好每样都符合?

这种脸型在对抗年龄面前有优势,唯一缺点就是在需要成熟稳重的场合,会降低他人的信任度,不过通过言谈举止也能弥补。

既然生而一张童颜脸,不如安然接受,实在接受不了的,还可以做面部吸脂或者搭配开眼角、垫下巴来改善,打破处处圆润的脸部曲线。

怎么让自己老的慢?

强心多慢跑

过多摄入高脂肪、高热量、高蛋白饮食,熬夜加班、压力大、心情郁结、吸烟饮酒、久坐不动,这些不良生活方式让许多大好青年心脏的“年龄”大大“超龄”,提前进入衰老期,有的甚至还患上严重的冠心病。

想要为心脏“减龄”,运动是最好的“良药”,每天坚持适量运动,可以进行慢跑、快走、骑车等有氧运动。特别是慢跑,可以说是最大众化的运动,也是非常容易开展的有氧运动。女性坚持跑步能改善血液循环,可预防老年性骨关节病,还会让心肌更加强壮,心脏更有活力。

身体状态欠佳的老年女性,如果觉得慢跑吃力,可以改为快步走。需要提醒的是,马拉松、越野马拉松也是跑步,但强度很大,没有1年以上长跑经验的人不宜开展。因为运动不足和过度运动都会对心脏造成伤害,不运动会让心肌变薄而脂肪堆积,而过量运动可能会出现心肌纤维化,应量力而行。

经常梳头

在头上有很多的穴位,梳头相当于对头皮做了一次按摩,具有提神醒脑以及滋养脏腑的效果,缓解头痛头晕,保护了视力,加快了大脑细胞的新陈代谢速度,延缓了其衰老。具体的方法是使用牛角梳,从前额头梳到后颈部,然后从耳朵两侧梳头顶。

美容颜做好防晒

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一名合格的护肤达人是绝对不会忽略防晒的,太阳会把我们的皮肤晒黑,加速皮肤水分流失和皮肤老化,加重雀斑,还可能滋生皱纹,让妙龄女子看上去像半老徐娘。

对腹部按摩

适当的对腹部进行按摩能够促进肠平滑肌以及腹肌的血液循环,增加了淋巴系统的功能,预防便秘。总是失眠的人群睡觉前按摩腹部,能提高睡眠质量,防止失眠问题。高血压以及动脉硬化患者对腹部进行按摩能让血液流通,缓解心烦意乱的情况。具体的方法是先把右手掌放在胃肠部,然后顺时针的方向按摩120次,慢慢的下移到肚脐周围揉搓120次,然后逆时针重复一遍。

搓搓脚

在脚上有五脏六腑的反射区,尤其是涌泉穴属于养生穴位,对此穴位进行按摩能滋养五脏六腑以及滋阴补肾。经常搓搓脚心能活跃肾经内气,防止早衰,保持身体的健康,防止腿脚麻木以及脚心发凉等。另外对涌泉穴进行按摩也能够辅助治疗性功能减退,头痛头晕,高血压以及咽喉肿痛等。

食用新鲜食品

尽量少食用精加工食品,添加到精加工食品中的磷酸盐会加快人体老化速度,削弱骨骼力量,甚至还会加速死亡,因此建议大家食用新鲜的有机农产品。

以上就是童颜是种什么样的体验 怎么让自己老的慢,请大家继续关注八宝网。

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