每天涂防晒霜变黑了是怎么回事 正确涂抹使用防晒霜的方法

一年四季都是需要使用防晒霜的，尤其是炎热的夏季，但有些人发现明明涂了防晒霜却还是变黑了，这可能是方法不对或者量不够，那么，每天涂防晒霜变黑了是怎么回事？如何正确涂抹使用？下面八宝网小编就来说说。

每天涂防晒霜变黑了是怎么回事

大多数人之所以要涂防晒霜恐怕最担心的还是怕晒黑。可为什么明明抹了防晒霜，还是变黑了呢?

1、涂抹量不够

防晒霜上面的SPF值是以2mg/cm²的防晒霜涂抹量来计算得出的，对于大众来说，简单的标准就是一元硬币大小的量涂抹一整张脸。如果担心自己涂抹量不够，适当多一些也完全可以。

2、 不同的场景要选择不同防护指数的防晒霜

防晒霜最好不要一瓶打天下。日常通勤，可以选择SPF20左右的防晒，如果是室外活动的时间比较长，就要选择SPF40以上的防晒霜;如果运动出汗的话，还要使用防水型防晒霜。

3、补涂不及时

防晒霜在吸收紫外线后就自我吸收了，所以建议外出时每3-4个小时就补擦一次。尤其是物理防晒剂，一定要擦到一定厚度才能达到良好的防晒效果!游泳后，更应随时擦干水分，重新涂抹防晒霜;做户外运动时，每3小时需补擦一次。

4、 只用防晒霜

防晒不能仅仅依赖防晒霜，其他的硬防晒也要跟上。尤其在夏天，防晒伞、墨镜、防晒衣等可比防晒霜要可靠的多。

5、一些场景容易忽略

比如工位在窗边或者短暂出门时。紫外线是无处不在的，不要觉得和阳光接触的时间短就可以忽视防晒。如果实在不想抹防晒，可以打把太阳伞。

6、有些部位同样要防晒

出门时除了全脸擦防晒霜，有几个地方常被忽略。特别注意眼部、嘴唇、锁骨、耳朵、后颈的地方一定要足够量涂抹。

眼部的肌肤是人最娇嫩的地方，如果防晒工作没有做好，不仅会加速眼睛的老化，还会对视力产生影响。所以眼部皮肤不能大意，如果在烈日下行走，墨镜和遮阳伞都是必要的，即便自己想晒出黝黑的皮肤，也要保护好眼睛哦!

嘴唇如果没做好防晒，容易唇色变深，唇周细纹增多。一般建议外出使用带SPF值的唇膏。

身体肌肤面积较大，使用量也多，一般用于肌体的防晒霜产品成分通常较为简单，质地、作用等也没有面部全面，通常以防水、持久为主。在选择产品时要仔细辨别。

如何正确使用防晒霜

1、防晒霜使用之前需清洁皮肤

首先，做好皮肤的清洁工作，建议使用温和的洗面奶，避免冷热水清洁皮肤，最好使用温水。在皮肤毛孔干净的情况下再进行涂抹防晒霜，可以避免出现毛孔堵塞的现象。后续补涂防晒霜的时候也可以避免肌肤出现搓泥，导致防晒效果大打折扣。

2、涂抹防晒霜前要进行皮肤保湿

皮肤清洁之后，就是补水保湿工作，依次使用水乳霜(夏天使用乳液，冬天使用面霜)进行保养皮肤，使皮肤在滋润、角质层水分充足的情况下再涂抹防晒霜，这样皮肤在涂抹防晒霜后易形成一个锁水状态，也能让防晒霜更好地发挥效果。避免在肌肤干燥的情况下使用防晒霜，会严重损伤皮肤。

在涂抹防晒霜的时候，一定要涂抹均匀，面部涂抹后，不要忘记涂抹脖子、下巴、手臂等部位，不然一不小心就被晒黑。

3、注意防晒霜的涂抹手法

涂抹防晒霜的原则是少量多次、均匀涂抹。一般建议质地较为浓稠的防晒霜使用拍打的方式进行涂抹，质地较稀薄的则是用指腹进行涂抹。

眼部、耳朵、脖部等部位都要进行涂抹，从颧骨开始，使用中指和无名指指腹，由内向外以画圈的方式推开防晒霜。涂抹脖部时，注意由下往上的方向进行，这样才不会因为拉扯到肌肤从而产生皱纹。

身体其他部位的防晒最好和面部的防晒分开，因为身体的皮肤相对粗糙，一般的身体防晒霜即可满足防晒条件，经济实惠还能达到防晒效果。

在涂抹防晒霜时需注意用量，理论上要保证防晒霜在皮肤上的量是2毫克每平方厘米，直观上和一元硬币大大小差不多。

防晒霜涂抹后需要约30分钟时间在皮肤表面形成一层膜，以便达到更好的防晒效果，因此建议在出门的前30分钟就进行涂抹防晒霜，之后最好每隔两个小时补一次，防晒保护才能持续下去。

4、防晒霜使用后要进行卸妆

轻薄、不防水的防晒霜可用清洁力稍强的洗面奶洗掉。目前大多数防晒霜都是防水类型的，如果没有做好卸妆工作，可能会造成肌肤毛孔清洁不到位，残留物和油脂堵塞毛孔，造成痘痘、粉刺等肌肤问题的产生。因此建议夜间护肤时，先使用卸妆水或卸妆油卸除脸上的防晒霜，然后再使用洗面奶，确保脸部的防晒霜被清洁干净。

洗完脸，看到水在皮肤上形成一层膜，那就是洗干净了;如果在皮肤上凝结成一颗颗水珠，就得多洗几次。

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