面膜敷很久会伤害皮肤吗 敷完面膜要做好哪几件事效果好

敷面膜一定要在合适的时间内，不建议太长时间，反而会伤害皮肤，在敷完面膜以后，应做好后续的一些工作，这样对皮肤的效果更好，那么，面膜敷很久会伤害皮肤吗？敷完面膜要做好哪几件事效果好？下面八宝网小编就来说说。

面膜敷很久会伤害皮肤吗

答案肯定是会!

一般我们敷的面膜里面的futaichang精华会非常的多，很多女生看到精华多，就怕浪费，然后就一直敷，直到敷到面膜纸都干了才罢休，这是非常错误的一种敷面膜方式!

在敷面膜的时候，我们皮肤再从面膜里面吸收水分时，皮肤的水合作用自然的加强，一旦时间过长，面膜反而会倒过来吸收我们脸部的水分，皮肤反而会倒拔干，不但不会再继续吸收，还可能会导致皮肤缺氧而变得更差!所以一把要把面膜的时间控制在10~15分钟为最佳!

敷完面膜要做好哪几件事效果好

1、按摩一下脸部

敷完面膜之后，当我们把面膜撕去的时候，发现脸部有一些残留的面膜精华液，这些精华液千万不要浪费。可以借助这些精华液按摩一下脸部，促进面部肌肤的吸收，让面膜的效果更好。除了脸部有精华液的残留以外，面膜袋子里也有剩余的精华液。也可以把这些精华液涂抹在脖子上，按摩一下脖子，让脖子的肌肤也受到滋养。同理这些精华液也可以抹在手上，改善因为不关注而造成的手部肌肤粗糙问题。

2、敷完面膜之后不要忘记洗脸

很多女性都不知道这一点，在敷完面膜之后，觉得脸上留的精华液不能浪费，按摩完之后也不去清洗。其实这样做是不对的，敷完面膜之后，一定不要忘记用清水洗脸，否则多余的精华液如果不能被肌肤吸收，很容易堵塞毛孔，尤其对油性肌肤的人来讲更是如此。洗脸的时候也要注意水温，不要过热，也不要过凉，用温水冲洗即可。

3、不要忽略后续的肌肤保养

很多人都是利用睡前这一小段时间来敷面膜，所以通常把面膜撕去之后就直接躺着睡了。其实这样做是不恰当的，最正确的方法就是敷完面膜之后，再继续接下来的肌肤保养工作，涂抹爽肤水、护肤乳、精华、面霜和眼霜，这些都是必不可少的。这样不仅能够让敷面膜带来的保湿功效得到进一步的巩固，还能够让肌肤状态更好。

4、早休息不要熬夜

现在人有一种自欺欺人的养生方法，那就是敷着面膜熬夜，这样根本无法达到养护肌肤的目的。敷面膜很重要，但是日常生活习惯也很重要。早早休息不仅能够让肌肤得到很好的修复，而且也能够防止内分泌失调，产生很多肌肤方面的问题。

敷面膜的几个最佳时间

1、月经期后

女生在大姨妈走后，身体内的雌激素和黄体激素水平开始快速回升，这个时候身体的新陈代谢能力达到了顶峰，身体内的垃圾毒素基本上已经排出体外。而且皮肤的吸收能力也达到了一个最佳水平，所以这个时候女生选择敷面膜的话，可以大大提升面膜的效率，能够提升皮肤吸收面膜精华的效率，所以女生如果想要提高敷面膜的效率的话，一定要选择正确的时间敷面膜。

2、睡觉前

人们晚上在睡觉前的时候，肌肤的细胞修复能力处于一天当中最旺盛的阶段，所以女生在睡觉之前敷面膜，有助于面膜当中的成分通过新陈代谢。将面膜当中的营养成分更好的传入到皮肤的最深层，从而可以达到敷面膜的最大效果。建议不要在睡醒后立即敷面膜，这样的话皮肤状态还没有唤醒，敷面膜的状态也不是特别好，女生如果想要敷面膜最佳的话，一定要在睡觉前的时候选择敷面膜。

3、化妆前

女生在化妆前可能会出现上妆的时候，妆容不贴面，所以经常会给人一种怪怪的感觉。其实它就是肌肤缺水的表现，女生如果想要改善皮肤这种状态，建议女生可以在这个时候敷面膜。相信不少小仙女们如果不是专职做网红做主播，化妆前很少有足够的时间去敷一贴面膜的，那么这一条我们可以放在节假日，出门游玩的时候也可以让自己看起来状态更好，妆容更持久服帖。

4、洗澡后

女生在洗澡后也是敷面膜的最佳时期，因为女生在洗澡期间毛孔就会处于扩张的状态，洗澡的时候能够将皮肤里的垃圾洗出去，这个时候皮肤就处于对营养物质与需求的状态。这个时候如果敷面膜，就能够使自己的皮肤有效的能够吸收面膜当中的营养充分，从而能够有效的达到负面膜的最佳状态，起到事半功倍的效果。所以女生想要敷面膜的时候也可以选择，洗澡后可以敷面膜，保湿锁水效果也是挺好的。

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