孕晚期漏尿严重怎么办 怀孕晚期漏尿正常吗

在孕晚期最尴尬的莫过于漏尿，为什么怀孕到了晚期后会出现漏尿的情况呢？孕晚期漏尿严重怎样缓解，孕妈妈在孕晚期出现漏尿的情况正常吗？

孕晚期妈妈漏尿正常吗

有的孕妇是会有漏尿的情况的，是正常的特别是孕晚期会更频繁严重些，主要是因为胎儿变大压迫膀胱和尿道。

随着胎儿的快速增长，他的活动空间也越来越小，胎动也变少了。每小时他大概会动10次左右。眼睛时开时闭，辨认和跟踪光源。听觉神经已经发育完成，对声音开始有所反应。胎儿已经长出一头的胎发。胎儿皮肤的触觉已发育完全。身体和四肢还在继续长大，最终要长得与头部比例相称。

进入孕晚期后，孕妇的体重增加特别快，腹部已经非常大了。腹部、肠胃、膀胱受到压迫，常感到胃部不适，特别容易腰酸背痛。尿频会更加严重，阴道分泌物也增多了。乳晕、肚脐周围、下腹及外阴颜色变深，仰卧时会感到不舒服。进入孕9月，有的准妈妈会感到有时有轻度子宫收缩。临近分娩，会有明显的情绪波动。

孕晚期漏尿严重怎么办

避免便秘。大便积聚太多或时间过长也会产生腹压，增加对膀胱的压力，排便时太用力也会影响盆底肌。

如果尿急现象几乎要把你逼疯了，试着锻炼膀胱。频繁排尿，每30~60分钟去一次卫生间，这样就不会有要失禁的感觉了。一周后，努力延长上卫生间的间隔时间，每次增加15分钟。　

孕晚期为什么会漏尿

到了孕晚期，随着宝宝体积的增长，子宫的体积也随之增长，因此对膀胱的压迫也就越来越严重。压迫了膀胱，就相当于减小了膀胱的储存量。所以很多孕妈会发现，自己在打喷嚏，或者是大笑的时候，一个不小心，就会发生漏尿的情况。

盆底肌就像是一张吊网，把尿道、膀胱、阴道、直肠、子宫等兜起来，以此抱着它们各自发挥各自的作用。因此，盆底肌的承托力下降时，其它器官的功能就会随之减弱，从而引发尿失禁的情况。