刮痧时刮出来的莎是什么 刮痧对身体有什么好处

时间:2019-10-10 15:33:40来源:本站整理作者:yj点击:

刮痧是我国民间传统留下来的养生方式,通过刮痧能够使气血变得更加顺畅。刮痧后背会出现刮痕。那么刮痧时刮出来的莎是什么 刮痧对身体有什么好处。八宝网带来相关介绍。

刮痧时刮出来的莎是什么

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“痧”实际上就是在皮肤下面看得见的一种红色或紫色的斑点和斑片,是渗出于血管之外的含有代谢产物的血液。

人体内如果有风湿之气,在刮痧时就会出“痧”,但是这种风湿之气不是引起痧的全部原因,还有血液里的一些代谢产物,如果引起血液循环障碍也会引起出痧。

“痧”实际上就是含有病理产物的血液,人每天要产生一些代谢产物,这些代谢产物应该通过呼吸、出汗、大小便等方式及时排出体外,可当人体脏腑功能减弱的时候,这些产物就会在人体蓄积起来,成为危害身体健康的内毒素,这样刮痧的时候痧就可以反映出来。

刮痧对身体有什么好处

一、背部刮痧调理全身

中医认为脊柱两侧的足太阳膀胱经上的俞穴,为内脏气血输注之处,刺激背部脏腑俞穴,对五脏六腑的精气有直接的调节作用。现代医学认为脊柱不但是人的支柱,内在的脊髓神经还是人体大脑与四肢末端及内脏联系的桥梁,人体各个部位的神经支配几乎都是从脊柱两侧分布出来的。根据神经分布和经络腧穴的特点,通过出痧的形式,达到疏通经络、驱邪散热、提高人体抵抗力的功能。不仅可以祛风泄热,还可以起到调理全身整体功能的作用。

二、刮痧的通络止痛功效

1、疏经通络,解痉止痛。凡是疼痛则肌肉多紧张,血液循环存在障碍,疼痛必然加剧,即所谓的“通则不痛,通则不痛”。采用刮痧的目的是为了打断疼痛的循环,消除肌肉紧张,改善血液循环,缓解疼痛。现代医学证明,当损伤局部经一定的刮摩后,能够缓解肌肉紧张,消散血肿,有利于局部血液循环的改善,加速其他致痛物质的代谢及运转;此外,刮拭、点按治疗可刺激深部组织的感受器官和神经纤维,抑制痛觉信号的传导,从而阻断肌肉紧张与疼痛的恶性循环。即所谓的“舒筋通络,解痉止痛”。

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2、改善局部循环,加强组织营养

3、松解粘连、润滑关节、促进功能恢复。

刮痧时要注意什么

这些人不适合刮痧:身体虚弱或疲劳、体质差,慢性病、白血病、糖尿病、肝肾功能不全、严重脑心血管疾病患者,孕妇、来例假,存在皮肤破损的人。

刮痧时,不能开空调或电风扇。刮痧当天前后,都不要喝冷饮。刮痧后,建议多喝温水,能睡一小会儿最好,如果要洗澡,至少在半小时之后。

刮痧工具可选择厚度适中、边缘钝而圆滑的器具,比如玉石、牛角梳、瓷汤匙。刮痧时,请使用润滑油或橄榄油,凡士林也是不错的选择,千万别用红花油。

手法要谨慎,如果出现头晕、恶心、出冷汗的症状,要及时中止并平卧,症状若无缓解,要及时送医。一般来说,刮痧5~7天之后,才可以进行第二次。

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