如何判断乳头内陷的程度 乳头内陷该怎么喂奶

时间:2019-04-15 17:12:31来源:本站整理作者:yj点击:

生完孩子之后很多妈妈都会有乳头内陷的情况,乳头内陷会导致宝宝吸奶很用力甚至是吸不到奶。头内陷是分程度的,轻度内陷基本和正常乳头差不多,那么如何判断乳头内陷的程度呢,乳头内陷该怎么喂奶呢,下面八宝网小编就来和大家说一说。

如何判断乳头内陷的程度 乳头内陷该怎么喂奶

怎么判断乳头内陷的程度?

轻度:乳头颈部存在,能轻易被挤出,挤出后乳头大小与常人相似。

中度:乳头完全凹陷于乳晕之中,但可用手挤出乳头,乳头较正常小,多半无乳头颈部。

重度:乳头完全埋在乳晕下方,无法使内陷乳头挤出。

了解乳头内陷的程度之后,接下来我们要了解一下宝宝是怎么含乳的。

真正有效的含乳,含住的是乳晕,而不是乳头。所以乳头内陷并不意味着哺乳就会失败。

很多情况下,宝宝衔乳后通过吸吮可以刺激并拉出乳头,使乳头的形状大小都正好符合吸吮的要求。经过一段时间亲喂以后,妈妈内陷的乳头就能出来了。

乳头内陷的妈妈应该怎么喂奶

如何判断乳头内陷的程度 乳头内陷该怎么喂奶

1、哺乳前帮助乳头突出。可以按摩或冷敷乳头,或用可以产生负压的方法拉出乳头,如使用吸乳器等。宝宝找乳时,妈妈可以用食指从乳晕下部往里向上推,帮助乳头挺出来。

2、采用乳房三明治式喂养。妈妈一手保持U型或C型托住乳房,同宝宝嘴巴平行方向压扁乳房,再塑“乳头”;另一手托住宝宝的头颈部,帮助宝宝找乳,确保宝宝张大嘴深含住大部分乳晕。

3、使用乳盾來帮助宝宝含乳。但是需要注意的是,乳盾是为了让宝宝学习含乳的过渡工具,最好不要长期依赖使用它。

最后介绍两种有助于改善乳头内陷的按摩练习。

乳头伸展练习将两拇指平行放在乳头两侧,慢慢由乳头向两侧外方拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头向外凸出,以同样方法向上、下纵行牵拉,每日2次,每次5分钟。

十字牵拉练习一手托乳房,用另一手的拇指和中、食指捏住乳头轻轻向外牵拉10-20次。动作一定要轻柔,且练习时间不宜过长,因为牵拉乳头有可能引起子宫收缩。注意:孕妇必须要孕37足周后才能进行练习。

乳头内陷的妈妈千万不要沮丧,坚持亲喂才是最好的选择。

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