坐月子不刷牙有什么影响 月子里不刷牙的危害

时间:2019-04-15 13:28:24来源:本站整理作者:fy点击:

月子期间刷牙洗澡被很多老人视为禁忌,然而不刷牙对牙齿健康影响很大,为了避免出血,选择软毛牙刷可以有效的保护口腔健康,那么坐月子不刷牙有什么影响?下面八宝网小编带来介绍。

坐月子不刷牙有什么影响 月子里不刷牙的危害

月子里不刷牙的危害

老一辈口口相传中坐月子不准刷牙是有历史原因的,因为当年的生活条件比较落后,而医疗水平也较低,所以那时的产妇们为了能平安的渡过产褥期,才迫不得已不刷牙(当然是命要紧啊,其它的哪顾得上)。但到了现代,如果还不分好坏的照搬旧时经验,显然是不可取的。

说到这,老妈妈们一定要问为什么了。别急,原因说出来,一下就懂。

大家想想,子宫是妇女体内的一个大血窦,产妇们在生产过程中不可避免的会损伤子宫,引起出血,尤其是剖宫产,出血量更大。为了恢复产后虚弱的身子,本来就要进补,何况还有“坐月子”这一习俗,所以那是甩开腮帮子可劲的吃啊(即使你不想,还有你妈逼着你啊)。

产妇一日不止3餐的饮食中不仅包含了大量的糖类、高蛋白,而且食物大多精细软烂。这样,一来食物量多对牙齿乃至整个口腔都是巨大的负担;二来精细软烂食物更容易塞牙,为牙菌斑形成提供有利条件。

如果再一个月不刷牙,让食物残渣残留在牙缝中产酸发酵,口臭和口腔溃疡都算轻的,蛀牙、牙周病等等毛病都会找上门来。

另外产妇们由于刚刚生了宝宝,体内的激素水平也是居高不下,牙龈极其容易出血,为了保护脆弱的牙龈更应该好好刷牙。

坐月子不刷牙有什么影响 月子里不刷牙的危害

再加上生宝宝这样的大喜事,一定会有亲朋好友上门探望,如果满嘴口气,亲朋好友尴尬不说,产妇自己也难堪,还有每天的母子交流,宝宝也受罪啊。

人的口腔里寄生着大量的细菌,1毫升的漱口水里面就有50万个细菌,如果不刷牙漱口,牙垢的刺激以及牙齿缝中的食物残渣,最容易使细菌滋生;

产妇一日不止3餐的饮食中不仅包含了大量的糖类、高蛋白,而且食物大多精细软烂。这样,一来食物量多对牙齿乃至整个口腔都是巨大的负担;二来精细软烂食物更容易塞牙,为牙菌斑形成提供有利条件。

如果再一个月不刷牙,让食物残渣残留在牙缝中产酸发酵,口臭和口腔溃疡都算轻的,蛀牙、牙周病等等毛病都会找上门来。

另外产妇们由于刚刚生了宝宝,体内的激素水平也是居高不下,牙龈极其容易出血,为了保护脆弱的牙龈更应该好好刷牙。

坐月子刷牙的正确方法

1、牙刷一定要足够软

准妈妈用的牙刷一定要够软,否则会伤到牙龈。如果是在寒冷的冬天,刷牙前应该把牙刷放在热水里浸泡软后再使用。

2、产后3天内最好用手指刷牙

可在产后3天采用指漱,即把食指洗净或在食指上缠上纱布,把牙膏挤于手指上并充当刷头,在牙齿上来回、上下擦拭,再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络,坚固牙齿,避免牙齿松动。

3、用牙刷前先用温水将它泡软

新妈妈一定要养成天天刷牙的好习惯,每天临睡前和早上各刷1次;用餐后要及时漱口,如果能用药液则其效果是最理想的。

坐月子不刷牙有什么影响 月子里不刷牙的危害

4、用温水刷牙

新妈妈身体较虚弱,正处于调整中,对寒冷刺激较敏感。因此,切记要用温水刷牙,并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软,以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。 另外牙刷一定要选用软毛的,以免毛太硬伤了牙龈。

5、勤清洁

至少早晚各刷1次,之间如果有加餐,还应该漱口。

定期口腔检查,远离口腔疾病

以上就是坐月子不刷牙有什么影响,月子里不刷牙的危害,请大家继续关注。

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