小月子同房还会怀孕吗 小月子要注意什么

时间:2019-09-28 11:11:03来源:作者:yj点击:

月子”是生完宝宝的一个月。需要调养和恢复身体。小产后,做个小月子,注意调理好自己的身体很重要。小产后也就是流产后的护理。那么小月子同房还会怀孕吗 小月子要注意什么。八宝网带来相关介绍。

小月子同房还会怀孕吗

小月子同房还会怀孕吗 小月子要注意什么

小月子期间同房也可能会怀孕,因为一般流产之后,先发生排卵,之后月经才会来潮。所以流产之后同房需要做好避孕措施才行。一般小月子一个月之内不能同房,因为这时子宫还没有完全恢复,同房容易引起宫腔感染的情况发生,可能引起妇科疾病,影响以后的生育。

坐月子的传统陋习有哪些

传统月子有一个陋习是月子里不让吃盐。其实产后可以吃盐,只是宜清淡些,摄入盐量过多容易增加肾脏负担,但是如果完全不吃盐会导致体内水电介质失衡。

还有一个陋习是不让吃蔬菜。其实产后也可以吃蔬菜,而且需要多吃。蔬菜里含有大量的膳食纤维,产后早吃多吃有利于保持肠道通畅,促进产后早日排便,这对产后恢复至关重要,还能避免产后痔疮加重。

陋习三是不让吃水果。其实月子期间需要多吃水果。

但是需要注意,选择水果时不应挑太硬、不好咀嚼的,应选择容易吃、容易吸收、容易消化的,应多选择应季水果。

吃水果时尽量切成小块、放常温了再吃,别冰冰凉的就吃。产后体内要迅速排出多余的体液,会挥发大量汗液,一下子吃太冷容易导致毛细血管收缩,不利于汗液挥发。一些地方的习俗是要将水果煮熟了吃,其实也不对,因为加热过程会破坏水果中的不少养分。

我的浙江老妈说,老家坐月子的习俗是要吃上火,拼命喝红糖水姜茶,上火上到嘴唇起疱才算够热。山西婆婆却说,在她们老家,根本不让吃红糖和姜,也绝对不能吃热性食物,得吃寒凉下火。我听着她们的争论,独自偷着乐:幸亏我谁也没听。

夏季坐月子要注意什么

小月子同房还会怀孕吗 小月子要注意什么

1、室内的温度不能过高,要经常通风换气

由于传统观念影响,很多产妇在月子期通常闭门不出,在炎热的夏季极易造成产后中暑。事实上,月子期保持室温在26℃~28℃最为适宜。保持室内空气清新,经常通风,为了避免新妈妈在换气的时候着凉,可以不采用对流的形式,在房间换气的时候,让新妈妈呆在另外一个房间里,或者趁她出外晒太阳的时候,把各个房间的窗户都打开。

2、天气炎热的时候,可以使用空调、风扇或手摇扇

室内温度应保持在25-26℃左右,以新妈妈感觉舒适为宜。可以开空调或者电风扇,只要注意风不要直吹产妇就行。空调的过滤网一定要经常冲洗,防止细菌滋生;室内湿度保持在55%左右最合适,当空气中湿度过大时,可以使用空调的排湿功能。

3、刷牙、洗头、洗澡一样也不能少

一定要摒弃旧习俗,例如不能刷牙、洗头等等,保持身体清洁,夏天坐月子最忌讳不卫生,这很容易导致产妇出现皮炎、皮疹之类的皮肤疾病,不利于身体恢复,一定要摒弃旧习俗,例如不能刷牙、洗头等等。

一般从产后第2天开始妈妈就可以刷牙、梳头、漱口了。月子里应特别注意保护牙齿,因为在孕期和分娩过程中,妈妈体内的钙质流失比较严重。因此餐后要漱口,睡前刷牙。

3-7天就可以洗澡了,保持身体清洁,这样才能保持肌肤的毛孔通常,正常的排汗。淋浴时注意外阴的清洁,避免盆浴,否则容易引起感染。水温37-40°C,时间不易过长,10-15分钟即可;淋浴后,一定要把头发和身体擦干,以免着凉。

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